【強力な脳トレ「鬼トレ」でものすごく脳を鍛えてみませんか】
■最新脳科学が生んだ強力なトレーニング「鬼トレ」
1日5分の厳しいトレーニングで脳を鍛える。
東北大学加齢医学研究所 川島隆太教授監修
加齢に伴う脳機能の低下防止を目的とした前作から、ものごとを行う時に使う脳の重要な機能である
「ワーキングメモリー」をしっかり鍛えることができる内容へグレードアップ。
集中力を失った現代人に向けた厳しくて新しい様々なトレーニングを収録しています。
■「鬼トレ」とは?
"鬼のように厳しく"脳に適度な負担をかけ続けることで、ワーキングメモリーを鍛えるトレーニングです。
連続して出題される能力ギリギリの難しさの問題を5分間続けます。
■「ワーキングメモリー」とは?
ワーキングメモリー(作動記憶)とは、脳に入った情報を一時的に保ちながら、その情報を使う脳の機能のこと。
例えば、会話する時に相手の言葉を聞いて頭にとどめて、理解しながら受け答えを考えたり、
料理する時にレシピを頭にとどめて手順を考えて調理するなど、誰もが日常生活の中で無意識に使っています。
■あなたは何バックできますか?
「鬼トレ」の代表的なトレーニング「鬼計算」では、出題される計算問題の答えを憶えながら、
前の問題の答えを連続して書いていきます。
1バックが簡単に解けるようになると、2バック、3バック ・・・と、憶える数が増えていきます。
■「鬼トレ」をするとこんな効果が・・・
実行力、抑制力、予測や判断が向上し、仕事や勉強の効率が上がったり、家事のスピードアップや
スポーツの上達など様々な効果が期待されます。
■その他7種類の「鬼トレ」
・1つの鬼トレを5分、同じ鬼トレは1日に1回しかできない仕組みになっています。
・鬼トレの効果をさらに高めるトレーニング「鬼トレ補助」。
・新作6種類を含む「脳トレ」も収録。
■家族や友達と一緒に鍛える
4人分のデータを記録して、ランキングで成績を比べられます。
すれちがい通信で鬼トレの感想や記録をやりとりとできます。
---!3D映像に関して---
・3D映像の見えかたには個人差があります。体調や体質、映像の内容、周囲の状況などによって3D映像に見えない場合もありますので、あらかじめご了承ください。
・6歳以下のお子様は、長時間3D映像を見続けると目の成長に悪い影響を与える可能性がありますので、2D表示でご使用ください。
・ニンテンドー3DSの3D映像は、本体でしかご覧いただけません。
さらに詳しい情報はコチラ≫この記事は2012/7/20に作成しました。
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